1. 更改DNS服务器： DNS污染往往是由于运营商或其他恶意实体修改DNS服务器而导致的。通过在Shadowrocket中设置自定义的DNS服务器，您可以规避运营商提供的可能被污染的DNS，从而解决这个问题。选择可信赖的、不容易受到污染的DNS服务器，如Google Public DNS（8.8.8.8和8.8.4.4）或Cloudflare DNS（1.1.1.1）。

2. 使用DNS over TLS（DoT）或DNS over HTTPS（DoH）： DoT和DoH是加密的DNS协议，可以更有效地防止DNS污染。Shadowrocket支持这些协议，您可以在设置中启用它们。这将使您的DNS查询变得更加隐私和安全。

3. 更新Shadowrocket： 保持您的Shadowrocket应用程序处于最新版本，以确保您能够获得最新的修复和安全增强功能。开发者通常会针对已知的问题进行更新，包括解决可能导致DNS污染的问题。

4. 启用自动重连： 在Shadowrocket设置中，您可以启用自动重连功能。当您的连接由于DNS污染等问题中断时，自动重连功能将帮助您重新建立稳定的连接，减少服务中断的时间。

5. 参考社区支持： 在网络社区和论坛上，您可以找到其他用户分享的关于解决Shadowrocket DNS污染的经验和方法。这些经验可能会帮助您找到适合您情况的解决方案。